Huawei Watch Fit 3 có đủ tính năng theo dõi sức khoẻ, và được tích hợp GPS ở mức khá cho người tập luyện.
Mọi người xem video để có thông tin đầy đủ và chi tiết hơn so với bài viết nhé:
Trong bài này, mình sẽ trả lời câu hỏi: Huawei Fit có giống với Apple Watch như lời đồn hay không (thực tế thì nó có vẻ giống một thiết bị khác), mình cũng trải nghiệm chi tiết ứng dụng Stay Fit mới giúp người dùng kiểm soát năng lượng nạp vào (đây là một ứng dụng đáng tiền trên Fit 3), 2 lần đồng hồ ghi nhận mình bị rối loạn nhịp tim nhưng tế ra sao?, mình cũng thử thách Fit 3 khi đi bộ qua các toà nhà cao tầng xem GPS có bị ảnh hưởng gì không. Và một hạn chế cố hữu cả Huawei Fit 3 lẫn Band 9 đều đang gặp phải.
Thiết kế
Thân đồng hồ có viền bằng nhôm, mặt trên làm từ chất liệu kính. Nhìn từ bên hông sẽ thấy đồng hồ chia thành 3 phần rõ rệt: phần khung nhôm, phần kính trên và nắp lưng dưới. Phần khung sẽ hơi lồi ra ngoài, trong khi kính màn hình cong 2,5D. Nhìn ngang và từ trên xuống sẽ thấy Fit 3 có xu hướng vuông vắn hơn so với so với kiểu bo tròn mềm mại của Apple Watch.
Rõ ràng Watch Fit 3 vay mượn thiết kế của Apple Watch, nhưng họ đã làm nó vuông hơn so với chiếc đồng hồ của Apple.
Bên hông đồng hồ có hai khe loa để thực hiện nghe gọi khi kết nối với smartphone. Phía đối diện có microphone và hai nút điều khiển.Bên cạnh điều khiển trên màn hình cảm ứng, Fit 3 có thêm một nút xoay và nút chức năng.
Bấm vào nút xoay để truy cập menu, xoay để phóng to thu nhỏ và lướt lên xuống. Bấm hai lần để xem các ứng dụng đang chạy ngầm, mặc định ứng dụng mới dùng gần nhất sẽ hiển thị chính giữa để truy cập vào. Đây là tính năng hữu ích để truy cập vào ứng dụng gần đây nếu lỡ màn hình tự động tắt hoặc phải ngưng giữa chừng để làm việc khác.
Huawei Fit 3 có tổng cộng 6 màu, trong đó có hai màu được trang bị nút xoay màu đỏ rất khác biệt so với các nút khác. Các phiên bản còn lại dùng nút màu đen, bạc, hồng.
Nút chức năng: Mặc định nút này truy cập vào bài tập luyện, tương tự nút Action trên Apple Watch Ultra và một số đồng hồ sau này. Có thể cài nút này cho các tính năng khác như: danh bạ, nhạc, chụp ảnh từ xa,…
Mặt đồng hồ có bề rộng theo hướng cổ tay là 43,2 cm, phù hợp với nhiều kích cỡ cổ tay khác nhau. Màn hình AMOLED 1.82 inch, 480 × 408 pixel, PPI 347. Phần viền màn hình sẽ hơi dày một chút, nhất là ở hai mép trên dưới.
Mặt lưng đồng hồ có cụm cảm biến với 3 đèn LED, nhìn giống với mặt lưng của Huawei Band, không rõ hai sản phẩm có liên quan về phần cứng hay không. Theo thông tin trên website của Huawei, cụm cảm biến của Fit 3 gồm Cảm biến IMU 9 trục, Cảm biến nhịp tim quang học,.Cảm biến ánh sáng, khớp hoàn toàn với các cảm biến có trên Band 9.
Nếu để ý sẽ thấy mặt sau của Watch GT4, một chiếc đồng hồ có giá cao hơn, sẽ có nhiều đèn LED hơn.
Giao diện sử dụng
Từ mặt đồng hồ chính, mọi người có thể vuốt qua lại, vuốt từ trên xuống để truy cập vào các trang thông tin khác nhau.
Từ màn hình chính, khi vuốt sang trái sẽ có 6 trang thông tin khác nhau. Người dùng có thể tuỳ chỉnh giảm số lượng trang, và thêm mới các trang này trong tổng cộng 19 trang được thiết kế sẵn. Một số trang dữ liệu tiêu biểu:
- Nhật ký hoạt động: Số lần đứng, thời gian vận động, calorie vận động,
- Các chỉ số sức khoẻ: bài tập thở, đo nhịp tim, cỏ ba lá (thời gian ngủ, bài tập luyện, mức độ căng thẳng). Phía dưới gồm mức độ căng thẳng, thời gian ngủ, nồng độ oxy trong máu
- Trang tổng hợp thông tin gồm lịch, danh bạ để gọi nhanh (phải thêm từ điện thoại), nhật ký cuộc gọi, điều khiển nhạc
- Trang khác liên quan sức khoẻ (khá trùng với trang đầu tiên nhưng nhiều thông tin hơn), gồm truy cập nhanh vào 4 bài tập có trên màn hình, calorie tiêu thụ, thời gian vận động, thời gian đứng, số bước chân.
- Trang trạng thái tập luyện: tải trọng tập luyện (khối lượng tập luyện đươc ghi nhận), chỉ số tập luyện (độ hiệu quả của tập luyện), mức độ phục hồi.
- Khi bấm vào trang này ra sẽ ra thông tin chuyên sâu: tải trọng nhiều hay ít, lời khuyên tập luyện, thời gian phuc hồi, mức VO2 Max; dự báo thời gian hoàn thành các cự ly chạy bộ. (5-10-21km-42km-khá sát với thực tế)
- Trang nhịp tim do tim theo thời gian thực, có nhịp tim cao/thấp, nhịp tim khi nghỉ, nhấp vào có thêm nhịp tim tuần
Có tổng cộng 6 trang màn hình và có thể thêm hoặc bớt số trang. Bấm giữ lên màn hình để xoá hay thêm một trang. Trong đó có một số trang có thể thêm/bớt các chỉ số cụ thể. Có tổng cộng 19 trang để chọn lựa đưa ra màn hình chính.
Mặt đồng hồ
Có nhiều mặt đồng hồ, gồm mặt đồng hồ có trên các dòng trước. Có thêm vài mặt đồng hồ đa thông tin. Gồm thông tin chính ở giữa và các thông tin phụ ở 4 góc. Có thể bấm vào từng dữ liệu ở 4 góc để có thêm thông tin chi tiết hơn. Đây là kiểu màn hình mình thích vì có thể nhìn được nhiều thông tin hơn.
Đối với các mặt đồng hồ đa thông tin, có thể tuỳ chỉnh theo ý thích. Bấm giữ vào mặt đồng hồ, vuốt lên xuống để thay đổi màn hình trung tâm, sau đó có thể thay đổi các hàm ở 4 góc cho hợp với ý mình. Có thể thêm các hàm như: pin, nhiệt độ thời tiết, mức độ căng thẳng,…
Điều khiển nhanh
Vuốt từ trên xuống để điều khiển nhanh một số tính năng: bật màn hình liên tục trong 5 phút, làm ráo nước (ví dụ khi vừa bơi lên), truy cập báo thức, tìm điện thoại. Tính năng đèn pin có thể cài đặt sáng liên tục hoặc nhấp nháy. Hoặc bật nhanh chế độ không làm phiền, chế độ ngủ. Chế độ ngủ cao hơn chế độ làm phiền ở chỗ sẽ không đánh thức màn hình khi giơ tay lên xem, và đưa đồng hồ về chế độ đơn giản. Ngoài ra có thể truy cập nhanh vào cài đặt để cài đặt các tính năng của đồng hồ.
Vuốt từ dưới lên để truy cập thông báo.
Giữ dáng – Stay Fit
Ứng dụng mới của Huawei, giúp người dùng kiểm soát cân nặng bằng cách theo dõi calorie nạp vào mỗi ngày. Người dùng ghi lại các món ăn sáng, trưa, chiều, tối, và bữa xế. Kho dữ liệu thức ăn có khá nhiều món Việt. Theo Huawei, có tổng cộng gần 1 triệu món ăn từ nhiều quốc gia khác nhau trên nền tảng này. Ngoài ra người dùng có thể tự thêm vào các món của mình, hoặc nhập nhanh lượng calorie mà không cần phải thao tác nhiều.
Các tính năng theo dõi sức khoẻ của Huawei Fit 3
Huawei Fit có đủ các tính năng chăm sóc sức khoẻ phổ biến, gồm: đo nhịp tim, phát hiện nhịp tim bất thường, đo SpO2, đo mức độ căng thẳng, đo giấc ngủ, phân tích rối loạn nhịp tim bằng sóng xung, theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, hồ sơ sức khoẻ gia đình.
Ở tính năng đo giấc ngủ, Fit 3 khớp hoàn toàn với Apple Watch Ultra 2 về khả năng đo tổng thời gian ngủ, song chu kì ngủ ghi lại có khác nhau. Ví dụ cả hai thiết bị cùng ghi nhận 4 giờ 47 phút ngủ nhưng Fit 3 đánh giá mình ngủ sâu 1 giờ 28 phút nhưng Apple Watch Ultra chỉ ghi nhận 28 phút.
Fit 3 có thể phân tích rối loạn nhịp tim bằng sóng xung để dự báo hai tình huống: nguy cơ ngoại tâm thu và rung tâm nhĩ. Khi mình thử đo, đồng hồ hai lần phát hiện mình có nguy cơ ngoại tâm thu. Tuy nhiên ứng dụng cũng giải thích rằng người mất ngủ, căng thẳng, thức khuya có thể sẽ bị ngoại tâm thu.
Mọi người chú ý rằng các thiết bị đeo tay như Fit 3 chỉ đưa ra cảnh báo mang tính chất tham khảo, để có giá trị y tế mọi người cần đến cơ sở y tế để thăm khám.
Chạy bộ, đi bộ, tập tạ với Huawei Fit 3
Mình đeo Huawei Watch Fit 3 trong các bài tập: chạy bộ, đi bộ, tập bodyweight. Mình đeo thêm Apple Watch Ultra 2 và Polar Verity Sense để đối chiếu.
Đánh giá chung về GPS: Huawei Fit 3 được trang bị chip thu sóng vệ tinh đơn băng tần. Thiết bị vẫn bắt sóng được khi đi qua các khu vực bị che chắn bởi nhà cao tầng. Dù vậy, quãng đường vẽ lại không được mượt mà như thiết bị đắt tiền hơn.
Về nhịp tim khi tập luyện, Huawei Fit 3 rất sát với Apple Watch Ultra 2 và Polar Verity Sense.
Đồng hồ có mức chống nước 5ATM, do đó có thể mang đi bơi ở hồ hoặc đi tắm, đi mưa.
Tính năng đồng hồ thông minh
Đồng hồ kết nối được với cả điện thoại iOS lẫn Android. Có thể nghe và nhận cuộc gọi trên đồng hồ khi nó kết nối Bluetooth với điện thoại. Đồng hồ có thể đọc nội dung các tin nhắn SMS, Zalo, Telegram, Facebook Messenger nhưng không thể trả lời bằng đồng hồ được (trường hợp Fit 3 kết nối với iPhone).
Theo hãng sản xuất, Fit 3 xài được tối đa 10 ngày, xài thường xuyên được 7 ngày, xài thường xuyên và bật AOD được 4 ngày.
Về giá bán, Huawei Watch Fit 3 có giá 2,79 triệu đồng; bản tích hợp NFC có giá cao hơn, 3,69 triệu đồng.
Kết luận
Huawei Fit 3 là một thiết bị theo dõi sức khoẻ tốt trong tầm giá. Nó cũng đảm đương tốt ở các bài tập ngoài trời, nhưng người dùng có thể nâng cấp lên Huawei Watch GT4 nếu muốn nâng độ chính xác của GPS.
