Dạo gần đây mình mới nhận ra Garmin có khá nhiều thứ hay ho mà trước giờ bản thân mình gần như không để ý tới. Có những cập nhật rất mới, nhưng cũng có những tính năng đã xuất hiện từ trước mà mình cũng như khá nhiều người dùng Garmin cũng chưa khám phá hết.
Sau một thời gian dùng thử, mình thấy có vài điểm thật sự thú vị và hữu ích trong trải nghiệm hằng ngày, đặc biệt là với những ai vừa thích công nghệ, vừa quan tâm đến sức khỏe và tập luyện. Những tính năng này có trên chiếc đồng hồ Garmin Venu 4 cũng như các đồng hồ khác của hãng.
Mặt đồng hồ Pokémon Sleep và WhatsApp trên Garmin: nhỏ thôi nhưng vui và tiện
Điểm khiến mình bất ngờ đầu tiên là mặt đồng hồ Pokémon Sleep. Nghe qua thì tưởng chỉ là một món “trang trí” dễ thương, nhưng dùng rồi mới thấy Garmin làm khá chỉn chu.
Mặt đồng hồ Pokémon sẽ có hai lựa chọn là “Pokémon Sleep: Snorlax & Friends” hoặc “Pokémon Sleep: I Choose You” và ở cả hai lựa chọn, hình ảnh Pokémon sẽ thay đổi theo trạng thái cơ thể của mình trong ngày, dựa trên chỉ số Body Battery. Những lúc năng lượng cao thì nhân vật sẽ tươi tỉnh, vui vẻ; còn khi cơ thể mệt hoặc buồn ngủ thì biểu cảm cũng thay đổi theo.
Điều mình thích nhất là có thể chọn một Pokémon trong tổng cộng 48 Pokémon khác nhau. Ngoài yếu tố vui mắt, mặt đồng hồ này còn hiển thị khá nhiều thông tin hữu ích như thời gian ngủ, nhịp tim, số bước chân hay Body Battery. Người dùng cũng có thể tùy chỉnh thêm widget để hiển thị nhiều dữ liệu hơn.
Mặt đồng hồ này được tải miễn phí trên Garmin Connect IQ – kho ứng dụng dành cho đồng hồ Garmin.
Một cập nhật khác cũng khá thú vị là WhatsApp đã có thể hoạt động trực tiếp trên đồng hồ Garmin. Ở Việt Nam thì WhatsApp chưa quá phổ biến, nhưng nếu thường xuyên làm việc hoặc liên lạc với bạn bè quốc tế như mình thì đây là thứ khá tiện.
Ứng dụng cho phép xem tin nhắn, đọc lịch sử trò chuyện, trả lời bằng bàn phím, emoji hoặc reaction ngay trên đồng hồ. Thậm chí còn có thể nhận thông báo cuộc gọi và từ chối cuộc gọi.
Tuy nhiên, mình vẫn thấy Garmin nên tối ưu thêm thao tác trả lời nhanh. Hiện tại khi bấm vào thông báo WhatsApp thì vẫn phải qua thêm vài bước mới nhắn tin được. Nếu có nút “Reply” trực tiếp ngay từ thông báo thì trải nghiệm sẽ mượt hơn khá nhiều.
Ngoài hai tính năng trên, Garmin có cập nhật thêm một số tính năng mới mà mình rất thích. Đầu tiên là tính năng báo thức thông minh. Mình là kiểu người rất dễ tỉnh giấc giữa đêm nên cực kỳ ghét những tiếng chuông báo thức rung mạnh hoặc réo đột ngột.
Trước đây đồng hồ Garmin chỉ có vài lựa chọn cơ bản, nhưng giờ mình có thể chỉnh kiểu chuông tăng dần nhẹ nhàng, âm lượng rất nhỏ và gần như không rung. Với tính năng mới này, đồng hồ sẽ bắt đầu bằng những tiếng “tin tin” rất nhẹ rồi lớn dần lên, cảm giác dễ chịu hơn rất nhiều.
Ngoài ra còn có Smart Alarm — tức đồng hồ sẽ tự chọn thời điểm mình đang ngủ nông trong khoảng 30 phút trước giờ báo thức để đánh thức. Với mình thì đây là một trong những nâng cấp giá trị nhất.
Garmin ngày càng thiên về trải nghiệm cá nhân hóa sức khỏe
Càng dùng mình càng có cảm giác Garmin không còn đơn thuần là một chiếc đồng hồ theo dõi vận động nữa, mà đang dần trở thành một “trợ lý” hỗ trợ sức khỏe và tập luyện khá toàn diện.
Ví dụ như tính năng bài tập kết hợp – một tính năng mà mình nghĩ sẽ cực kỳ hữu ích với những ai tập nhiều bộ môn khác nhau trong cùng một buổi. Nhờ tính năng này, người dùng có thể ghi nhận liên tiếp nhiều hoạt động như chạy bộ, bơi, đạp xe, yoga hay tập strength chỉ trong một lần tập duy nhất.
Bản thân mình thường kết hợp giữa chạy bộ và tập sức mạnh trong cùng một buổi. Trước đây nếu muốn theo dõi chi tiết thì phải tách thành nhiều bài tập khác nhau, còn bây giờ Garmin sẽ ghi nhận riêng từng phần tập luyện nhưng hiển thị chung trong một session tổng thể. Nhìn lại lịch sử tập luyện cũng trực quan và dễ theo dõi hơn khá nhiều.
Mình thấy tính năng này đặc biệt phù hợp với những người tập theo kiểu “hybrid” tức kết hợp giữa sức mạnh và sức bền, hoặc những ai tập Hyrox, vốn thường phải chuyển đổi liên tục giữa nhiều dạng vận động trong cùng một buổi tập.
Ngoài việc theo dõi bài tập, Garmin còn có thêm tính năng lập kế hoạch lộ trình chạy. Nếu đã có sẵn route hoặc cung đường chạy, người dùng có thể thêm các điểm dừng trực tiếp trên hành trình như trạm nước, nhà vệ sinh, điểm nghỉ ngơi hay thậm chí là điểm chụp hình.
Ví dụ như trên route chạy của mình, mình thêm sẵn một trạm tiếp nước và một nhà vệ sinh. Khi chạy đến gần các vị trí này, đồng hồ sẽ tự động thông báo để mình chuẩn bị trước. Với những buổi long run hoặc khi tham gia race có route cố định, tính năng này thật sự khá hữu ích vì giúp mình chủ động hơn trong việc nghỉ ngơi, tiếp nước hay ăn uống giữa chặng.
Bên cạnh đó là Garmin Coach. Tính năng này vốn đã quen thuộc với nhiều người dùng Garmin, nhưng hiện tại hệ thống đã mở rộng sang nhiều bộ môn hơn thay vì chỉ tập trung vào chạy bộ như trước đây. Người dùng có thể lựa chọn các chương trình dành cho đạp xe, fitness, strength training, thậm chí trên một số dòng đồng hồ còn có cả giáo án ba môn phối hợp.
Điểm mình thích là các bài tập được cá nhân hóa khá sâu dựa trên lịch sử vận động, khối lượng tập luyện cũng như tình trạng hồi phục của từng người. Vì vậy cảm giác giáo án linh hoạt hơn thay vì quá cứng nhắc, đặc biệt phù hợp với những ai có lịch sinh hoạt hoặc cường độ tập thay đổi thường xuyên.
Ngoài ra, Garmin gần đây cũng giới thiệu gói thuê bao Garmin Connect Plus với giá khoảng 179.000 đồng/tháng hoặc 1,79 triệu đồng/năm. Gói này bổ sung thêm các tính năng liên quan đến AI và phân tích dữ liệu sức khỏe cá nhân, ví dụ như phát hiện các giai đoạn căng thẳng kéo dài trong nhiều ngày liên tiếp.
Người dùng mới sẽ được trải nghiệm miễn phí khoảng 30 ngày trước khi trả phí. Tuy nhiên theo mình, Garmin vẫn nên đưa các phân tích hoặc lời khuyên này hiển thị trực tiếp trên đồng hồ dưới dạng thông báo hoặc báo cáo buổi sáng. Như vậy trải nghiệm sẽ liền mạch và tiện hơn thay vì phải mở ứng dụng mới xem được các dữ liệu đó.
Những chi tiết nhỏ nhưng khiến trải nghiệm dùng Garmin dễ chịu hơn hẳn
Một tính năng mình thấy khá thú vị trên Garmin thời gian gần đây là Sleep Alignment — tức khả năng điều chỉnh giấc ngủ theo nhịp sinh học của từng người. Đồng hồ sẽ phân tích dữ liệu dài hạn như giấc ngủ, nhiệt độ da hay mức độ vận động để đánh giá thời gian ngủ hiện tại đã phù hợp với cơ thể hay chưa, từ đó đưa ra gợi ý điều chỉnh hợp lý hơn. Điều mình thích là Garmin không áp dụng một “chuẩn ngủ” cố định cho tất cả mọi người, mà thay đổi tùy theo tình trạng cơ thể, mức độ căng thẳng hay cường độ tập luyện của từng ngày.
Bên cạnh đó còn có tính năng báo cáo buổi tối ((Evening Report). Tương tự báo cáo buổi sáng, cuối ngày đồng hồ sẽ hiển thị nhanh những thông tin quan trọng như mức năng lượng hiện tại, thời gian ngủ đề xuất, bài tập gợi ý cho hôm sau hay các sự kiện trong lịch. Mình thấy tính năng này khá hữu ích vì không chỉ giúp tổng kết ngày hôm nay mà còn hỗ trợ chuẩn bị cho lịch trình và việc tập luyện ngày tiếp theo.
Garmin cũng bổ sung Lifestyle Logging (nhật ký lối sống) cho phép người dùng ghi lại các hoạt động hằng ngày như dinh dưỡng, cà phê, giãn cơ hay trị liệu phục hồi. Cá nhân mình thường dùng để theo dõi lượng cà phê uống mỗi ngày. Dù đôi lúc hơi lười nhập dữ liệu, nhưng đồng hồ sẽ chủ động nhắc cập nhật vào giữa ngày hoặc cuối ngày nên cũng khá tiện.
Trên các mẫu đồng hồ mới như Venu 4 hay Fenix 8 còn có thêm tính năng đọc thông tin bằng giọng nói trực tiếp trên đồng hồ. Người dùng có thể chọn đọc giờ hoặc đọc toàn bộ thông tin hiển thị trên mặt đồng hồ như calories, stress hay dữ liệu sức khỏe. Với những ai dễ tỉnh giấc giữa đêm như mình thì tính năng này khá hữu ích vì không cần bật sáng màn hình hay nhìn vào đồng hồ.
Ngoài ra còn có các widget mới dạng “lenses” — kiểu liếc nhanh là thấy thông tin. Người dùng có thể xem nhanh thời lượng pin còn lại, ứng dụng nào đang tiêu tốn pin nhiều nhất hoặc theo dõi cân nặng trực tiếp trên đồng hồ nếu kết nối với cân Garmin. Dữ liệu tăng giảm cân nặng cũng sẽ được đồng bộ để dễ theo dõi theo từng giai đoạn khác nhau.
Toàn là những thứ nhỏ thôi, nhưng khi gom lại thì trải nghiệm dùng Garmin trở nên cá nhân và gần gũi hơn rất nhiều.
Sau thời gian trải nghiệm, mình có cảm giác Garmin đang đi theo hướng biến đồng hồ thành một thiết bị hiểu người dùng hơn, thay vì chỉ là công cụ ghi nhận dữ liệu tập luyện đơn thuần. Và thật sự là có nhiều tính năng mình nghĩ rất nhiều người dùng Garmin vẫn chưa khám phá hết.
